Vous aider à vous libérer des noeuds et des blocages qui vous empêchent d'avancer

Se faire accompagner par une Thérapeute Spécialisée pour les Filles, les Femmes et les Futures Mamans

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Si aujourd'hui l'un de ces maux vous parle :

Ne plus avoir peur - Claire Merigoux
  • bloquée, coincée
  • stressée
  • anxieuse, angoissée
  • abusée
  • coupable
  • frustrée
  • déçue
  • triste
  • en colère
  • épuisée
  • dépassée
  • perdue
  • seule
  • abandonnée
  • incapable
  • vide
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et je peux vous accompagner pour...

LES PEURS

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✨ La PsychoThérapie éclairée par la Psychanalyse & l'Art-thérapie

LA BOITE À OUTILS

Les techniques et méthodes que j'utilise

Psy Besancon les outils
Psychanalyste Claire Merigoux
Claire Merigoux Art-thérapeute
Claire Merigoux Accompagnement Naissance
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Honoraires des consultations et remboursements

Pratiques non conventionnelles du domaine des thérapies complémentaires et alternatives, participant au mieux-être, non remboursées par le système de santé, et ne réalisant ni diagnostics ni conseils en santé qui se substituerait à la consultation de votre médecin traitant. Les formations ne font l'objet d'aucun financement public quel qu'il soit.

LES TARIFS CONSULTATIONS

  • Enfant / adulte : 70€
  • Étudiante, recherche d’emploi : 50 €
  • Couple, famille : 100 -150 €

EST-CE REMBOURSABLE?

Les consultations ne sont pas remboursées par la sécurité sociale mais certaines mutuelles les prennent en charge.

COMBIEN DE TEMPS DURE UNE SÉANCE ?

La séance dure 55 min.

"Les thématiques spécifiques" ✨

Claire Merigoux Psy besancon vous doutez

Apaiser vos peurs et angoisses

  • retrouver une vie normale, avoir confiance en vous
  • sortir de la paralysie et de l'état d'alerte permanent
  • ne plus être envahie par des idées parasites et cultiver des émotions positives
  • retrouver votre liberté perdue et votre indépendance émotionnelle (ne plus avoir toujours besoin de autres)
  • développer le plaisir dans votre quotidien et sortir du mode automatique.
  • trouver l'équilibre entre "laisser faire" sereinement et reprendre le contrôle de la situation
  • prendre le risque de vivre à votre juste place
  • calmer l'enfant intérieur
  • retrouver le sommeil, ne plus fuir ni éviter les situations
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Se faire aider
Claire Merigoux : comment se libérer des liens toxiques

Vous libérer des liens toxiques

  • Si une relation vous fait souffrir ? professionnelle, familiale, amoureuse ou amicale?
  • Si vous voulez sortir de l'emprise, du brouillard, de la fatigue chronique et de la confusion, retrouver ses esprits, ses sens, discerner et faire des choix
  • Si vous souhaitez connaitre, comprendre et identifier les mécanismes puissants et subtils, pour vous protéger durablement et éviter les rechutes
  • Vous entourer enfin des bonnes personnes, apprendre à dire non, adopter la bonne posture
  • Prévenir, déceler et agir contre le harcèlement scolaire
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Claire Merigoux ; comment se relever du traumatisme sexuel ?

Vous relever du traumatisme sexuel

  • réduire le stress post-traumatique, anxiété, insomnies, angoisses
  • apprivoiser ses émotions et déposer les maux du corps
  • rompre le pacte de silence, donner voix, imposer ses limites
  • calmer la honte, sortir de la culpabilité
  • trouver la sécurité intérieure
  • oser vivre dignement, s'autoriser à désirer, se laisser aimer
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Se Connecter à son bébé avec Claire merigoux

Vous connecter à votre bébé

  • Pour rester sereine avant et après la naissance = bébé Zen
  • Pour aller à l'essentiel pour accueillir son bébé dans les meilleures conditions quelque soit votre situation.
  • Vivre une grossesse confiante et un post-partum positif.
  • Maternité : renforcer les liens et l'attachement.
  • Apaiser les peurs de devenir mère, la peur de "reproduire",
  • Apprendre à gérer le stress, les angoisses, la douleur
  • Se détacher des pensées limitantes et de l'attente des autres
  • L'enfant perdu, la fausse-couche, celui qui ne vient pas, la PMA, l'adoption, la grossesse non-désirée, l'avortement.
  • Faire la paix avec le passé, faire de la place pour le bébé
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Claire Merigoux : révéler ses potentiels

Oser révéler vos potentiels

  • Reconversion ou évolution professionnelle ou personnelle ?
  • écouter sa nature profonde
  • renouer avec son enfant intérieur et ses rêves d'enfant
  • faire un bilan des potentiels
  • révéler ses talents et déployer ses dons
  • valoriser ses compétences
  • consolider l'estime se soi
  • donner un sens à sa vie personnelle et professionnelle
  • se lancer dans un nouveau projet
  • devenir forte et confiante
  • une vie plus alignée et authentique
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Claire Merigoux : Comment re-construire sa famille?

Re-Construire votre famille

  • vers une parentalité cohérente, devenir parent, éduquer, sortir de l'épuisement parental, retrouver du bon sens
  • Sauver son couple, sortir de la crise, réussir son divorce, éviter la rupture des liens, supporter la désillusion, retrouver la confiance
  • famille monoparentale multitâche, famille recomposée, la place de chacun, l'ex, la belle-mère, belle-fille, gendre, petits enfants, grands-parents, l'organisation pour prendre du temps pour soi
  • le poids des ancêtres, prendre sa juste place, se libérer de la dette psychique, gérer les conflits, ne pas reproduire les schémas, supporter les secrets de familles, faire la paix...
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